既然男人的生理机能注定了在射精后20～30分钟有个不应期，就应该好好珍惜这个让性系统喘息和恢复的合理“假期”。此时，强行加大性刺激，超负荷工作，盲目追求次数是有害的。
满足爱人的要求，希望从对方的性兴奋中证明自己的实力，往往成为男性虚伪的心病。其实这样只能适得其反，性生活数量提高了，质量却降低了。因为，两次性交之间时间越短，射出的精液就越少，短期内重复次数越多，就可能造成不完全射精，性快感也会进一步下降。尽管女性在一次或几次性交中可以获得数次的性高潮，但是往往第一次获得的快感更为强烈。无休止地进行刺激，也会降低女方的敏感度，不仅无法满足，还会更加疲惫。
身体疲惫加上审美疲劳，开始让丈夫把性生活当成形式化的运动，而妻子也只是一味地配合和尽义务，爱情也就慢慢成为彼此迁就的伪高潮。