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关爱自己十种不宜空腹吃的食品(7)

王朝女性·作者佚名 2010-04-09

香蕉

七、香蕉

香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

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关爱自己 十种不宜空腹吃的食品(7)