
妈妈超模别具成熟风味
据悉,吉赛尔之所以能如此迅速的恢复完美身材,主要是由于她在产后制定了高强度的瘦身计划,这其中也包括瑜伽和功夫。
当谈到保养身材的秘籍时,吉赛尔也不介意分享自己的经验:“一直到分娩的前2周,我都在坚持练习功夫,而且每周我都要练习3次瑜伽。很多人都会在怀孕后大快朵颐,但我对自己的饮食非常注意,所以整个怀孕期间我只增加了30磅左右。”
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