警惕身体这些地方易得病(2)

爱护乳房，要从预防做起：

1、保持两侧乳头的清洁。不要用香皂类清洁用品清洗乳头或乳房，清水或者生理盐水即可。

2、在哺乳期，要养成定时哺乳的习惯，每次哺乳时应将乳汁吸净。如果乳头已有破损或皲裂时，应暂停哺乳，待伤口愈合后再行哺乳。

3、洗澡时避免用热水刺激乳房，否则会使乳房皮肤干燥而皲裂、破损;改变俯卧的睡姿，以免挤压乳房。

4、选择文胸以不使乳房有压迫感为宜，平时活动时也要注意避免外力碰撞乳房。

• ·专业排行榜平价隔离霜TOP10
• ·穿牛仔衬衫作简约搭配明星秀
• ·击溃减肥计划元凶食品
• ·揭秘专情的男人长什么模样
• ·OL减肥丰胸食谱 吃出好身材
• ·18条经验让80后嫁个好男人
• ·女人抗衰养颜的九种蔬果
• ·中外十大绝世明星宝贝
• ·全球最引人注目私生子(下)
• ·全球最引人注目私生子(上)