大牌女星的超强偷懒美容法则(6)

王朝女性·作者佚名  2010-04-15
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肤色红润的偷懒妙招:只用起床跑步十分钟,就换回好肤色。

支招明星:李嘉欣

我一直很喜欢运动,每次运动后心情都会很愉快,而且大汗淋漓还能让肌肤变得红润。有很多人认为晨练会很麻烦,尤其在冬季宁愿多睡一会,所以就把运动时间安排到了晚上或者就干脆放弃。这样做不但不利于晚上的消化,而且有些女性还挂着日间的残妆去运动,就容易使肌肤的毛孔堵塞。其实只要早上抽出十分钟的时间用于运动就足以红润肌肤,要比晚上运动效果好很多。

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