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充足睡眠能有效抗击皱纹
第11招 防止皱纹，从现在开始躺着睡吧
躺着睡觉可以预防皱纹哦。趴着睡，脸会受到压迫，肌肤也会因此产生皱褶，时间一久，皱纹也就无可避免的滋生了。记住：为了预防皱纹，最好还是经常变换睡觉的姿势。
关键词：躺着睡 防皱纹
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