12星座4.17-4.23周健康运(5)

王朝女性·作者佚名  2010-04-21
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处女座

健康指数:★☆☆☆☆

饮食不规律会引起肠胃疼痛,若不想经历痛苦就应注意按时吃饭,均衡营养。

开运饮食:

以平性食物为主,选择一些细软易于消化的食物,会减少胃部毛病。

健身保健:

动感单车会充分激活你的运动细胞,不但能达到减脂目的,还会增强心肺功能。

健康休闲:

狭小的空间会使你烦闷,多去视野广阔的地方散散步,能使身心得到舒展。

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