超简单!14个姐妹淘级护肤秘诀

1.饮食要均衡，充分吸收维生素C

为了保持白皙的肌肤，一定要均衡饮食，不能吃太多动物脂肪适当配上蔬菜和水果。

2.不要和过多的咖啡或红茶

为了减少色素沉淀，平常每天不要超过2~3杯咖啡。