1 保持优美的脸部轮廊
A 从唇部两边向太阳穴方向按摩。
B 从鼻翼两边向太阳穴方向按摩。
c 从鼻中部向太阳穴方向按摩。
每一部位重复两次为一套完整动作,每天早晚1次即可。
2 预防黯淡不健康的肌肤
用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤(10次)。每天1-2次。
3 获得纤细而美丽的脖颈
用双手的手掌沿两侧向上交替地按摩颈部的肌肤(10次)。每天1-2次。
4 轻拍肌肤,获得红润的脸色
用双手的手指轻拍两颊40次(敏感肌肤30次),每天1-2次。
5 获得优雅的鼻梁线条
两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩(10次)。每天1-2次。
6 减少鼻翼两侧多余的油份
用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧(10次)。每天1-2次。
TIPS:以上几组运动简单方便,你可在早上洗脸后和晚上睡觉前进行按摩,轻松达到瘦脸的目的哦。(图片来源:PConline摄影部)
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