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春夏疯狂美白 小心越吃越黑(2)

王朝女性·作者佚名  2010-07-27
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2. 木瓜、红萝卜 易让皮肤变黄

这类食物富含β胡萝卜素，而β胡萝卜素可转换成维他命A，具有良好的抗氧化作用。但是摄取过多就容易让皮肤变黄，提醒想美白的妳在摄取时就要特别留意份量啰！

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