说明已经中毒的六大罪证(5)

为你的身体解毒

通过对毛发和血液的分析检测，你会发现这些有毒元素随着年龄增长而在体内积累，也就是说，一旦有所接触，我们就无法完全根除体内这些有毒元素。然而，我们还是有一些小策略帮助你减轻负担，提高身体的解毒能力以对抗这些有毒的重金属。

尽量避开车多的马路和有烟雾的环境。

去掉蔬菜最外层的叶子，然后自制一瓶醋溶液（醋溶液的配置方法为：1碗水中加入一勺白醋）彻底洗涤，以去除污染物。

尽量少吃金枪鱼寿司，一个月最多吃2次。

编辑/lorrain

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