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想要BB？18种食物绝对不能碰(6)

王朝女性·作者佚名  2010-07-27
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11、味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。

12、桂圆、荔枝

性温热易致胎热；

13、石榴

贫血者要少吃.

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