假期性生活问题之二：太过刻意导致力不从心
张峰比妻子大10岁，即将步入不惑之年。他深知两性的和谐可能会不如年轻时，所以在难得的长假到来之前做好了准备。除了安排浪漫的晚餐，还准备了玫瑰花和性感内衣给妻子做礼物，自己则悄悄吃了补药，打算好好享受一下久违的温存。但是他万万没有想到，当面对性感美丽的妻子时，却突然感到力不从心，没多久就败下阵来。深夜时分，他辗转反侧，内心充满了挫折感。
分析：医学研究证明，大多数情况下，偶尔的勃起障碍与人的性格和生活态度有关。张峰工作繁忙，大多数时间都处在紧张的状态下，尽管假期已经到来，他的神经却依然延续着上班时的高度紧张状态，所以，焦虑紧张就成了他这次失败的主要因素之一。
建议：放弃补药。因为大多数补药只是安慰剂。建议平日工作紧张的男士趁长假和妻子一起彻底放松，去游泳，或接受按摩。到了晚上也不要急于做爱，花5分钟的时间静静拥抱，彼此都放松一下身心，有助于激发起性高潮。