女人30如虎 我的婚姻后半夜日记(图片来源：资料图)
我决定改变自己
如果说恋爱是一档谈话节目的话，那么婚姻就是一场技巧大比拼，这技巧可以是厨艺，也可以是性爱。从这个角度出发，我用心琢磨丈夫的身体需求，也反思自己的身体需求。我突然悟到，抱是非常感性、非常美妙的身体语言，于是决定由抱入手。
每天，我都主动抱丈夫一次
渐渐地，我还总结出一套“抱的体操”：触碰丈夫的裸肩；从背后以手腕绕住丈夫的颈部；把丈夫逼到墙边，把头埋在他的胸前；两手环抱丈夫的脖子，两人腹部紧贴；一只脚踩放在丈夫的脚上，另一只缠在他腰上，双手把他的头扳下来相吻；互相腿贴腿，轻摇上身，与丈夫深情对视……接下去该是解放十指了，于是我又学会了捏、抓、拧……后来，我还学会了咬，轻轻的，肤浅的，但很撩人。