女人要么有美丽的外表，要么就要有一定的能力，这样在众人面前就会自然而然的有一定的自信心。
自信有外在和内在之分。美丽的外表可以让自己有着一个满意的形象，让众人可以认可。但是，真正的自信是来自内心的，是一种必胜的信念，这需要有内在的知识、涵养、素质、及经验的积累，要100%自信，它需要一定时间的沉淀。
女人如何建立自己的自信心，可以从以下几个方面进行培养：
1、 注重自己的形象。女性要通过适当的化妆和得体的着装建立自己外在的自信心；
2、 确定自己的目标。不同的职场及人生阶段，都要有计划的规划自己不同的目标，要不断地为之努力奋斗，持之以恒地坚持下去，不要轻易的放弃自己的目标；
3、 看到自己的长处。发挥自己的长处，避开自己的短处，不断的充实自己，让自己在某一领域或某一方面都有别人不能忽视的发光点；
4、 分析他人的经验。通过他人成功经验，来鼓励激励自己进步，竖立自己的自信心，但是不要盲目的学习别人，要做真正的自己，要通过他人的经验鞭策自己要不断的进步，走适合自己的路线；
5、 消除自卑的心理。自卑是自信的反面，自卑心越强，那自信心就越弱。要有良好的心理素质，让自己独立起来，敢想敢做。
作者：红火火
