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7大健康美味吃出娇小V型脸(6)

王朝女性·作者佚名 2010-07-27

小鱼干

柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份。因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，几美味又营养，真是双重良效啊！

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