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瘦腿速成操歼灭腿部恼人脂肪(2)

王朝女性·作者佚名  2010-07-27
窄屏简体版  字體: 小|中|大|超大  

炎夏，男性看女性的视线渐渐由脸庞转移到了身材上，而一双修长匀称的美腿正是能紧紧抓住男性眼光的必杀技之一。大家一起来学吧。

曲腿运动

二、曲腿运动

1、仰躺，双腿并拢伸直，双手自然放在身体两侧。

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