6香蕉是助性的健康食物，因此你每天都要吃一根大香蕉？性学专家指出：香蕉的确有益健康，但它的助性效果显然不如西红柿和草莓的效果好。最好的助性食品是牡蛎、文蛤、牛鞭、犀牛角粉。如果这些不容易买到的话，就干脆多吃一点巧克力吧。
研究人员发现：吃巧克力的女人，性欲及对性的满意度较高；性欲低下的女性吃了巧克力之后，也会变得多情起来。
巧克力能增加人的喜悦和幸福感。巧克力中的色胺酸，有助合成血清素—同样能带来狂喜的神经传导物质；另一个成分苯乙胺醇更有“巧克力迷幻药”的昵称，据说能刺激快乐中枢，使人达到性高潮。
最让人大跌眼镜的是，原来香水不能够提高性欲。薰衣草和南瓜饼混合的味道可以让男性阴茎充血率平均提高40%；油炸大饼的味道则可以提高20%。