如何对付烦人的孕期腿肿?(5)

王朝女性·作者佚名  2010-07-27
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豆豆妈建议:

★怀孕之后要经常到妇产科做定期检查,保证母婴健康。

★孕妇吃的食物不宜太咸,口味重的孕妇此时也要注意,多吃清淡食物,保持低盐饮食。

★孕妇一般不宜走路太多,或站立太久,因行走和站立时间长了,会增加身体肿胀。

★上班工作的孕妇更要注意所从事的工作,此时可做些轻松的办公室工作,繁重或站立的工作,对孕妇的健康和胎儿的成长不利。

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