何时断母乳较合适?
随着宝宝消化机能的发育和牙齿的长出,对食品的品种和质量的适应性逐渐增强,而母乳的质和量却在下降,这时候就要给宝宝断奶了。宝宝断母乳的适合月龄是在8~10个月,完全断奶的时间可在10~12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班,但最好是能每天给宝宝喂一次母乳,母乳的营养是其他辅食都不能替代的,尤其是在增强免疫力的方面。在宝宝1岁左右,食量逐渐增大,胃肠道内的消化酶也逐渐增多,又长出了牙齿,消化能力越来越强,对食物和营养也有了新的要求。此外,如果吃母乳过久,宝宝可能因依恋母乳而不愿吃其他食物,这就会造成营养不良,影响宝宝的生长发育。
妈妈回奶
妈妈回奶所需的时间并不完全一样,有的人较长,有的人较短。一般情况下,只要你连续挤奶一星期左右,奶水自然就会减少。如果妈妈的奶水确实很多,可以去医院请医生帮忙,服用专门的药物。要提醒妈妈们注意的是,一旦决定要让宝宝断母乳,就不能断断续续让宝宝吮吸,否则会延长回奶的时间。