“在彼此理解的基础上,可以使用一些方法来提高性生活质量。”例如,抗ED药物、食补、运动等,此外,调整性生活方式也是很重要的。以下几种方法可供参考:
第一,男性可适当吃些蜂蜜、南瓜子,以提高性能力;双方都可以多吃些巧克力,以提高性快感。
第二,女性可用阴道润滑剂,以减少性生活时的摩擦疼痛。
第三,双方在性生活前应充分亲吻、爱抚,为达到性高潮打下基础。
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第一,男性可适当吃些蜂蜜、南瓜子,以提高性能力;双方都可以多吃些巧克力,以提高性快感。
第二,女性可用阴道润滑剂,以减少性生活时的摩擦疼痛。
第三,双方在性生活前应充分亲吻、爱抚,为达到性高潮打下基础。