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瘦了才好看 她们如何减重30斤(3)

王朝女性·作者佚名  2010-07-29
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都说镜头是很挑人的，只要有一点点的赘肉马上就暴露出来。所以女明星们为了让自己在镜头前更加完美而努力的减肥。

詹妮弗·洛佩兹

3. 詹妮弗·洛佩兹（Jennifer Lopez）

据说当她怀有双胞胎的时候，她的体重竟达到50磅，再看看现在的她不仅恢复了产前的体型，而且她的身上还散发出另外一种味道。

她的减肥方法：基本上每天她会做35分钟的游泳练习，另外再交替50分钟的单车练习，每周坚持6次。

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