舞出身材要诀
有搭配舞蹈配唱的歌手不论现场大小，仍非常耗损体力，同时消耗的热量自然也就不在话下。MM们可利用耳熟能详的流行歌曲，分解其中简单有力的舞蹈动作，也可摇身进入MV热舞的世界里；热舞不仅增加身体的律动感，还可雕塑身体的曲线呢！
