绿茶
绿茶:抗衰老、降血脂、瘦身减脂、清口臭、可改善消化不良情况。
绞股蓝:增强机体免疫力、延缓衰老、镇痛、抗肝损伤、降血脂等。补气养阴、清肺化痰、养心安神等。
金银花
金银花:解热、抗炎、兴奋中枢神经、降血脂等;清热解毒,疏散风热。
荷叶:清热解暑、升发清阳、凉血止血。用于暑热烦渴、暑湿泄泻、便血崩漏等。
山楂
山楂:促进消化、降压、降脂、利尿、提高机体免疫力等。消食健胃、行气散瘀。
决明子:降血压、降血脂、抗肝损伤、促进胃液分泌等。清热明目、润肠通便。(图片来源:PConline摄影部落)
补充阅读:
专家支招:吃素减肥有窍门
平衡针灸疗法 绿色医学减肥五大“清肠”绝招 快速排毒瘦身
>>>看更多减肥方法