人们常说“失败是成功之母”，但往往忽视了一点：由失败转化为成功的前提是抗挫折能力。否则，多次的失败只能带来更大的失败。
目前，在升学压力的作用下，几乎每一名高中生都在时刻与挫折感抗争，在希望与失望共存的漩涡中反复。由于学校教育、社会教育和家庭教育往往倾向于培养高中生的刻苦品质，而忽视对其抗挫折能力的培养，结果不少学生一遇到挫折就形成无法排解的心理负担，个别抗挫折能力差的学生则从此一蹶不振，甚至误入歧途，酿成悲剧。
我市某知名高中的一名女生学习非常刻苦，因此被老师和同学们普遍看好。她的家境困难，父母把改变命运的希望全部寄 托在她身上，对她的每次考试成绩表现出了异乎寻常的关注。一旦成绩有所退步，不是善言宽慰、积极鼓励，而是恶语相加、冷嘲热讽。高考前夕，这名女生终于不堪重压，精神失常，被迫退学。另有一名高一学生，因在一次大型考试中成绩优秀而受到老师和同学们的广泛赞誉。然而，这名学生不久却不辞而别，后经反复做工作才返校上课。事后问其原因，竟然是因为害怕下次考试考砸了被人嘲笑。
那么，如何避免类似的悲剧重演，使学生以健康的心态从容应对高考？答案就是高度重视学生抗挫折能力的培养。
这应是学校、老师（尤其是班主任）的重要职责之一。有条件的学校可以开设一门心理卫生课，以培养学生良好的心理承受能力。作为与学生接触最多的班主任，应把培养学生的抗挫折能力作为工作重点，平时留心观察学生的思想状况，及时掌握他们的情绪波动情况，通过班会、个别谈心等形式进行诱导，以帮助学生顺利跨过心理上的沟沟坎坎。
家庭教育也同样重要。建议父母们注意做好以下三个方面的工作：其一，当学生出现挫折时，父母首先应调整好自己的情绪，尽量给予孩子以鼓励和支持，用家庭亲情抚平其创伤；其二，多与孩子谈心沟通，帮助孩子查找失利的原因，寻找一个继续上进的台阶；其三，帮助孩子拓宽视野，让他们认识到人生的路很漫长，只要努力了、奋斗了，每个人都会拥有属于自己的一片蓝天。
