心脑血管疾病.
对心脏的负荷太大,心脏承受不了.
首先我们举个例子来说明，以便读者的了解，以邻国日本为例，依据其政府主管单位所作的国民营养调查显示：一九六○年代以後日本人的热量摄取并没有增加，反倒是有减少的倾向。不过，这毕竟是全体平均的数字，事实上在目前约有1/4的家庭，每天摄取的热量均超过必要量的20％以上。
在摄取热量的内容中，虽然糖质的摄取量每年都在减少，不过脂肪的摄取量却持续地增加，而有1/3的成年人超过了一天的需要量。像这样的结果，由肥胖判定基准的BMI调查中，也能明显地反应出来。依据这个方法得知：在我国被判定为肥胖的BMI指数超过26以上的肥胖者所占的比例中，男性为11.9％，而女性则为12.3％，也就是说男性八人中有一人，女性六人中有一人是属于肥胖者。
那麽，所谓的肥胖到底是代表什麽意思呢？通常所谓的肥胖就是指体重增加的状态，严格来说，就是指脂肪组织的量增加的意思。就如摔角选手等运动员，虽然肌肉增加後导致体重也随之增加，不过这不叫肥胖而是称之为体重过重。
不管怎麽说，肥胖是指脂肪过度附着于体内的状态，就算在健康方面并没有什麽问题，不过只要是BMI超过30以上的话，就必须以肥胖症加以治疗了。因为如果就这样置之不理的话，未来将很容易引发健康方面的毛病。经由BMI判定为肥胖者，而且已经并发高血压、糖尿病、关节障碍等疾病的话，就已经是有减肥必要的生活习惯病（成年病）的肥胖症患者了。