教你找回被删除的文件
电脑在使用过程中难免会遇到更换机器、中毒、系统崩溃、升级等情况，有时还需要进行硬盘的格式化，结果发现有些重要的数据忘记备份，那后悔也来不及了！难道真的没有办法了吗？不，能恢复的！
那数据为什么能恢复呢？这主要取决于硬盘数据的存储原理。先看一下硬盘上数据存放的原理吧。硬盘中由一组金属材料为基层的盘片组成，盘片上附着磁性涂层，*硬盘本身转动和磁头的移动来读写数据的。其中最外面的一圈称为“0”磁道。上面记录了硬盘的规格、型号、主引导记录、目录结构等一系列最重要的信息。我们存放在硬盘上的每一个文件都在这里有登记，相当于文件的户口簿。在读取文件时，首先要寻找0磁道的有关文件的初始扇区，然后按图索骥，才能找到文件的老巢。但是删除就不一样了，系统仅仅对零磁道的文件信息打上删除标准。但这个文件本身并没有被清除。只是文件占用的空间在系统中被显示为释放，而且，当你下次往硬盘上存储文件时，系统将会优先考虑真正的空白区，只有这些区域被用完以后，才会覆盖上述被删文件实际占有的空间。另外，即使硬盘格式化后（如Format），只要及时抢救，还是有很大希望的。下面我就向大家做详细的介绍。
EasyRecovery是一个威力非常强大的硬盘数据恢复工具，能够帮你恢复丢失的数据以及重建文件系统。下面我们就以EasyRecovery为例，介绍删除软件恢复的过程。
回收站里被删除文件的恢复
接下来的步骤可以到下面这个网站进行
参考资料：http://bbs.lykuaiji.com/dispbbs.asp?BoardID=106&id=10270
首先你要确定的是,你放在回收站里的文件是不是被你清空了.
如果你是XP系统,可以使用系统里的磁盘恢复功能恢复一下就行了
如果你真的是清空了文件,那么建议你使用硬盘数据恢复技术恢复数据就行了.