烫个热水澡后,睡觉。
做梦要是能够预约那可太好了!
不过我知道产生恶梦的几种原因,一是你的身体在睡觉是没有完全放松,手脚有被压的地方,或者是手放在胸口上,这些都是引起恶梦的部分原因。二是人收到过强大的刺激,进而在大脑中产生永久的印象。
根据这些推断,要是做好梦应当是有喜事降临后,你的大脑收到喜悦的刺激后可能有美梦做把!
再有就是你心中永远充满着轻松愉快的情绪,这样做美梦的机会会多一些!
心情舒畅就能做好梦了吧...至少不大会做噩梦...
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再有就是你心中永远充满着轻松愉快的情绪,这样做美梦的机会会多一些!
心情舒畅就能做好梦了吧...至少不大会做噩梦...