吃饱之后马上睡觉好吗?

王朝干货·作者佚名  2011-12-16
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吃飽飯不宜立刻睡覺,除了因為食物不能很好地消化,久而久之就會引發胃病、腸炎等之外,馬上睡覺,腸胃的蠕動會減緩,那麼就不容易把吃下的東西的熱量消耗掉,體重當然就直線上昇囉!

参考资料:http://www.eutech.com.tw/Project48/life.asp?id=159&page=7

不好啊,我同意一楼的说法!

当然不好,

同意上面的意见!

不好,因为俗话说,饭后走一走,活到九十九。

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