这种矛盾的心态我认为是很正常的呀，多多思考可以促进自己思辨的能力，但是不要太钻牛角尖了。如你在题目中说的有意和无意、正念和杂念，相信人信仰的都是善意的东西，而后面所说的生死等就有些哲学了，多看看一些思想大家的书是一个不错的选择。
摆正好心态。
事物都有正反两面，我们当然想向好的一方面看啦。
心里的矛盾只有自己解决了，因为你做一件事对你好了就可能直接或间接伤害到别人，但是你不去做就不能向前走，不能总是去想假如我这么做了会不会伤害到别人，如果你一直这样那你就伤害了所有的人。
明确目标，又有自己的思想，矛盾让你更加睿智！