饭后怎么还会出现低血糖

王朝干货·作者佚名  2011-12-19
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近年发现确有些人在进餐后2~3小时内出现心慌、出汗、乏力等低血糖反应。此病多发生在情绪易激动、紧张、胃肠功能易紊乱或有神经官能症的年轻人,特别多见于女性,睡眠不充分,吃甜食之后。植物神经系统功能不稳定的人或肝功能不正常者更容易发生。其主要原因是由于餐后血糖快速升高,刺激胰岛细胞分泌过多的胰岛素,引起血糖下降。当血糖低于每百毫升50毫克,便会因交感神经兴奋而诱发上述低血糖的症状。治疗主要应调节饮食和调整植物神经功能。少吃甜食、糖果及其它含糖较高的食物;在发生低血糖反应时,可吃少量糖水以缓解症状,再吃些馒头、饼干之类富含淀粉的食物使血糖缓慢回升;平时多吃高蛋白食品如豆制品、牛奶、鸡蛋、精肉等;注意改变易激动的性格,睡眠充分,休息好;并可选用谷维素、维生素、健脑合剂之类的药物调节植物神经系统功能及其他对症治疗。

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