如何让幼儿进行蹦床活动？
蹦床活动对孩子们来说，是既有趣又能得到良好的全身活动，特别是能感受腾空和空中身体平衡。在做蹦床活动时，无论动作难易，都必须有家长保护，并在蹦床四周放好垫子。
蹦床活动可从双脚连续跳开始，接着做侧身滚动，在蹦床上向前、向后、向两侧走等。当孩子能轻松自如地在蹦床上做双脚连续跳和腾空转体时，可增加难度，进行下列活动：
（１）膝落下。孩子在蹦床上起跳腾空，屈膝成９０度，然后下落到蹦床上；反弹腾空后全身挺直，还原到双脚跳。（２）坐落下。第一次做双腿起跳，腾空时直腿屈髋成“Ｌ”形姿势下落；反弹腾空后还原到双脚跳。
（３）俯卧反弹。双脚起跳腾空后，提臀，伸展身体成俯卧状落下，两臂屈肘，两手接触蹦床时撑住身体，抬头。反弹腾空后收腹，伸直双腿，还原到双脚跳。
（４）背部反弹。双脚起跳腾空后，屈髋举腿，使腿高于头部，头前屈，落下；反弹腾空时，放下腿还原到双脚跳。儿童4家教4幼儿4教育
（５）组合练习。学会了上述四种技巧后，可进行组合练习，再加上转体，使蹦床活动变化多，乐趣大。
