其實這是你的心理作用,以爲自己成績差,考不好,所以越想越緊張,以致于會做的,也做錯了,得不償失啊!
放松自己,深呼吸一下,我想會好一點。
另外多加強自己的營養,比如多補充一些維生素,畢竟學知識需耗很多精力。
調整好心態,在你考試的時候不要想著是在考試,想著你只是在解決一道題就好了,如果實在太急噪了,就深呼吸一下,休息10秒鍾,整理好思路,或者再讀一讀題目。
適當放松,做運動,呼吸新鮮空氣不要過于在意分數分析錯誤原因即可步步高升
笑話軍事旅遊美容女性百態母嬰家電遊戲互聯網財經美女幹貨家飾健康探索資源娛樂學院 數碼美食景區養生手機購車首飾美妝裝修情感篇廚房科普動物植物編程百科知道汽車珠寶 健康評測品味娛樂居家情感星座服飾美體奢侈品美容達人親子圖庫折扣生活美食花嫁風景 | |
其實這是你的心理作用,以爲自己成績差,考不好,所以越想越緊張,以致于會做的,也做錯了,得不償失啊!
放松自己,深呼吸一下,我想會好一點。
另外多加強自己的營養,比如多補充一些維生素,畢竟學知識需耗很多精力。
調整好心態,在你考試的時候不要想著是在考試,想著你只是在解決一道題就好了,如果實在太急噪了,就深呼吸一下,休息10秒鍾,整理好思路,或者再讀一讀題目。
適當放松,做運動,呼吸新鮮空氣不要過于在意分數分析錯誤原因即可步步高升