老婆为什么爱睡觉?

王朝干货·作者佚名  2011-12-21
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睡觉,逛街,美容,都是女人的爱好。

因为她困。你个傻比连这种简单的问题都不会回答。你可以去死了。哈哈哈哈哈哈

累啊!不过怀孕了也会导致嗜睡哦!!!做老公的要多关心$!直接问原因啊!上来问我们有什么用?嘻!

睡觉对皮肤好啊!!!!女人都爱美啊,你真不了解女人,笨!!!!!!!!!!

参考资料:||

睡多长时间才够,有一定遗传因素影响。有人5小时就够了,有人要9小时。理想情况是7-8小时。如果起床后精神充足头脑清醒,就说明睡够了。否则是睡眠质量太低或者时间不够。

如果自己的睡眠习惯突然改变了,那么就是身体原因了。

爱睡原因之一:怀孕。

怀孕之后就特别爱睡,容易觉得疲劳。这种症状比恶心呕吐要先出现。雅韵有过体会的啦,呵呵。

爱睡原因之二:营养不足。

吃东西少营养不足容易导致这种现象。你的能量摄入降低了,身体就会想办法节约能量。睡觉是最节约能量的事情,所以自动地多睡觉。多吃一点蛋白质食物就会好些的。

爱睡原因之三:还有就是中医所说的“气虚”症状。这种人少言懒动,说话有气无力,舌头胖有齿痕。需进食补气食品,比如人参之类,不妨咨询中医。

参考资料:中国风网

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