不知道你具体的情况，病史长短、性质、面积、大小等情况都不知道，因此无法准确的提供治疗方案。根据你所说的情况来看，你已患有鱼鳞病，鱼鳞病是一种遗传性角化障碍性皮肤病，其共同特点为四肢伸侧或躯干部发生很多干燥、粗糙状如鱼鳞的、角化性鳞屑、有深重斑纹、好起白皮。
寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。好治而容易复发，鱼鳞病虽然对人体健康没有直接的危害，但与正常人相比有一些不适的感觉， 特别影响人体的外形美，严重者也会出现皮肤裂口、出血等症状，造成极大的痛苦。
随着时代的进步，生活水平的不断提高，医学界对鱼鳞病的治疗与康复也有了一定的有效治疗措施。
本病常常给病人精神上带来困扰，从而影响心理上的健康，如果对本病有较正确的认识，从精神上解脱出来，则这种心理健康的影响就可能恢复，并有利于皮肤病变的消退。
干燥性鱼鲮病每日涂抹凡士林即可