夏季高温和热辐射肆虐，人极易中暑，因此在炎热的夏天，有什么解暑利器呢？
方法/步骤
01：绿豆汤：清热解毒、止渴消暑、经济营养、口味丰富
02：西瓜：经济美味、清热解暑、生津止渴、利尿除烦
03：苦瓜：清凉解暑、清热降火、味甘性平、润脾补肾
04：黄瓜：利水利尿、清热解毒、味甘性凉、补水美容
05：猕猴桃：调中理气、生津润燥、解热除烦、味美酸甜
06：五汁饮（梨汁、藕汁、荸荠汁、麦冬汁、鲜芦根汁）：口味清淡、生津止渴、润肺止咳、清热解暑
07：藿香正气水：解表化湿、理气和中
希望本文夏天吃什么解暑最好能帮到你。