家常菜茄子肉片的做法

王朝干货·作者佚名  2016-09-20
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茄子肉片或者茄子肉末是一道非常爽口的家常菜,不仅味美,而且色泽上更是让人垂涎三尺。下面将本人的经验分享给大家,喜欢请告诉你身边的朋友一起收藏,并投我一票。不喜欢请留言告诉我我好改进。你的支持是我继续努力下去的动力。

食材食谱热量:210.8(大卡)主料茄子250克肉片100克辅料姜少许蒜瓣2瓣葱2根青椒2个盐少许味精少许花椒少许

方法/步骤

1:准备材料。茄子要先用清水泡过,目的是为了去掉色素。

2:待油烧到一定程度以后,先放入茄子爆炒。这里茄子要炒一段时间,最好放入少量的水盖上锅盖焖一会儿。

3:待茄子肉质松软,色泽暗红时。加入肉片(这里肉片是先炸过的)。搅匀。

4:差不多之后放入蒜、姜、青椒。一起炒,搅匀。

5:感觉时间差不多之后加入少许盐、味精、花椒。

6:入味以后,就可以出锅了。最后撒上一点葱花。鲜嫩多汁的茄子肉片就做好了。青是不是很简单啊。

注意事项

本经验来自风铃本人亲身经历,喜欢就收藏吧,并告诉你的朋友。不喜欢请告诉我,我好改价。

希望本文家常菜茄子肉片的做法能帮到你。

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