不用
坐着的时候就尽量做手腕的运动,脚抖抖,动动是有好处的,有机会就半个小时起来走动走动,应尽可能的做到这些,还有就是你可以隔一段时间闭一下疲惫的双眼,养养神,多喝水,少年不珍惜老年哭涕涕,呵呵。
1、显示器换成液晶的,可以减少来自屏幕的辐射。
2、放一盆仙人掌类植物,可以吸收有害物质;
3、中途起来遛一圈,不要老是坐在电脑前;
4、多吃些含有维生素A、D、和C的蔬菜瓜果;
5、买一个防护设施,避免辐射;
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坐着的时候就尽量做手腕的运动,脚抖抖,动动是有好处的,有机会就半个小时起来走动走动,应尽可能的做到这些,还有就是你可以隔一段时间闭一下疲惫的双眼,养养神,多喝水,少年不珍惜老年哭涕涕,呵呵。
1、显示器换成液晶的,可以减少来自屏幕的辐射。
2、放一盆仙人掌类植物,可以吸收有害物质;
3、中途起来遛一圈,不要老是坐在电脑前;
4、多吃些含有维生素A、D、和C的蔬菜瓜果;
5、买一个防护设施,避免辐射;