大多的水果都是碱性的,但是它们也有碱性的强弱排名。一般的食物中碱性由强到弱的排名是海带、生姜、玉米、菠菜、黄豆、香蕉、栗子、胡萝卜、蘑菇、草莓、土豆、白菜、萝卜、南瓜、竹笋、地瓜、橙汁、苹果、蛋清、梨、葡萄汁、黄瓜、西瓜、茄子、咖啡、元葱、红茶、豌豆皮、人乳、牛奶、豆腐。至于水果,你在里面找就行了,如果没有写进来,进入碱性还不够强,排不到前面。:)
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