糖尿病饮食控制的原则是：
1.控制每日摄入食物的总热量，以达到或维持理想体重为好。
2.食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。
3.高纤维饮食。多选择如粗粮、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。
4.清淡饮食，每日吃盐6－8g。5.坚持少量多餐，定时定量定餐。
一般来说，轻体劳动者每天的热卡控制在25－30千卡/每日公斤体重；中等劳动者应该在30到35千卡/每日公斤体重。如果重体劳动者应该控制在35到40千卡/每日公斤体重。
糖尿病人要学会使用食品交换法来科学安排自己的一日三餐。根据患者的身高、体重和工作的性质来决定摄入的热卡以后，就可以用换算的公式决定饮食的量和种类。比如说一个糖尿病人根据他的体重一天需要1200千卡的热量，主食可以给他3两，可以吃米饭或面条或馒头。副食比如肉是二两（也可以是虾、鱼，其它肉都可以，控制在2两）鸡蛋一天最多是吃一个，蔬菜可以吃二斤左右，把一天的量定下来，然后根据三餐的情况，再分。糖尿病患者可以根据自己的饮食习惯、经济条件、季节、市场供应情况等选择食物，调剂一日三餐。在不超出或保证控制全天总热量，保证充足的营养的前提下，糖尿病人可以和正常人一样吃饭。
参考资料：http://health.sohu.com/***********/n***********.shtml
其實這是全身性體內的問題 , 只治療一個部位 , 易再犯 .
我之前也是很多毛病 , 能確定 or 莫名奇妙的病很多 , 因為我很年輕大約30歲 , 所以我沒理它 , 也不知怎麼辦 , 看醫生說沒事 , 反正就不理它 , 以至於釀成大病 , 直到無法工作 , 連站都困難 .
我覺得要徹底改善體質 , “ 養成養生的習慣 “ , 才是根本之道 , 否則一下子這理 , 一下子那裏 ...
西醫只看某部位 , 不看全身的問題 ,
但所有的問題是全身性的病症 , 所以 , 吃藥 . 打針 . 手術 ..都容易再犯 .
現在我已恢復 , 花了 7 年 , 我才知道 , 徹底改善體質“ 養成養生的習慣 “ ,才是根本之道 .
詳細 mail:eantique@hotmail.com
你要是还是认为医院的医生有办法，你可以看看其他人的长篇，当你实在是没有办法的时候我可以建议你看看我的原创！
糖尿病的真相
由于祖国医学研究的滞后，加之一线的医疗工作者对理论上的了解不是很多，所以很多患者并不知道糖尿病到底是如何产生的？为什么是不能治愈的终身疾病？
这里我只针对2型糖尿病做一些解释，但也不代表全部，因为还有许多事情没有搞清楚，但以现有的科研成果，大部分的2型糖尿病患者是有机会真正的和病患剥离的！
我在这里分三个层面来解释，第一个就是我们众所周知的一种解释，在国内这种解释还非常广，并且大部分的治疗方法都是针对此方面，就是直接认为是胰岛出了问题。因为人体内的血糖只有通过胰岛素的控制才能发挥作用，而胰岛分泌的胰岛素少或者质量不好，不能很好的被利用，造成血糖不受控制，所以就得了糖尿病。所以医生就会使用一些药物来刺激你的胰岛分泌更多的胰岛素来满足血糖的需要，但胰岛毕竟是人体的器官，经常性的用药物来刺激就会慢慢让它的功能消失怠尽，不能再分泌了！所以这时候医生会建议你直接打胰岛素来代替自身分泌，这时你的胰岛已经完蛋了！
这时也有医疗工作者提出让患者在病患早期就先打胰岛素，这样可以让胰岛得到充分的休息来恢复分泌功能，但有发现打胰岛素的量很难控制，容易造成低血糖更加危险，另一方面也不能控制到底让胰岛休息多长时间合适，时间长了也一样会使它失去功能，所以这种方法也没有得到普及，不管是刺激胰岛还是替代它，对人的身体都是非常有害的，而且过程烦琐，稍不注意就可能出现更大的问题，所以我们都不建议这样的治疗方法！
还有一种药物是直接作用于你吃的食物，让你产生的糖份直接减少，结果是营养不良的现象开始出现，抵抗力，免疫力都会下降，身体更容易受损。另外，糖本是人不可缺少的东西，少了也不行，所以这种方法也不被看好！
但在这个治疗过程中人们发现，在血糖被控制的情况下并发症还是会来，而且危害极大，这就是医生都会告诉你真正可怕的是并发症的原因，因为你根本阻止不了！
更可怕的是，我国的医疗工作者们在治疗方法上还停留在这个层面！
插一句，现在的医疗工作者大致分为两种，一种就是你在医院里经常见到的医生或护士，他们是现有技术和药品的使用者，所以他们的认识也只停留在这个层面，他们没有自己独创的治疗方法，他们甚至会直接让你要先树立一种糖尿病绝对不能治愈的思想，然后再调理，还会告诉你所有说能治好病的人都是骗子，但他们又从不会说他们会对你的病没有办法，而他们自己又完全知道自己是无能为力的，种种的矛盾造就了我们现在已知的医疗群体，也使社会对他们的信心和信任在大幅下降，所以有时候“先要问问医生”或“要听医生的话”并不是完全正确的！要慎重挑选医生。另一种就是同时在做科研工作的医学专家，研究各种疾病的新的治疗方法，但在国内由于很多信息和设备都不足，加之大多人都以“药治”的角度寻求解决的方案，所以在慢性病领域已经很久没有什么突破性的东西了，而他们有很多处于闭关自守的状态，特别是中西医之间的难以融合，使很多国外已成型的概念或发现很难利用。第一种基本是授命于第二种，而我们受的教育都是要绝对听从医生的，结果可想而之，所有的人都说治不好，又都不知道为什么！
继续说病，后来人们又发现了一个不能解释的现象，就是很多糖尿病患者的胰岛是正常的，这就和原来的认识发生了冲突，看来还有我们不知道的东西在起作用，到底是什么呢？大约前两三年的时候，有人从国外带来了最新的概念，而这种概念在国外已有多年的历史并且有了相应的产品。“胰岛素抵抗”的说法开始得到人们的了解。原来在我们的血液的细胞当中有一种蛋白质，而胰岛素只有和它相结合才能起到控制血糖的作用，我们把这种蛋白称作受体，如果受体不接受胰岛素的话，你就是分泌多少也是没有用处，来自体外的胰岛素一样没有作用，我们把这种不接受的现象称作“胰岛素抵抗”。而胰岛是它的第一个受害者，可以说我们都冤枉了胰岛，它为了保护我们的身体，不断的分泌胰岛素以为可以解决，但结局只有自己的“气绝身亡”，还要在医生的无知下背上所有的骂名，并且被他们毁掉，真的很可怜，大家千万不要在责怪我们的胰岛了！
国外针对此现象开发出胰岛素增敏剂，增强受体的亲和力，以使它更好的和胰岛素相结合，从根源上解决问题。受体的数目是相对恒定的，由于它周围环境的恶化，使它“生了锈”，还有一些发生萎缩、不健全等现象使它不与胰岛素结合，而现有的增敏剂只能解决20%的问题，在胰岛素的协助下起到了到此为止已知范围内最有效的作用，但同样对并发症只有延缓的作用，至于如何起到100%的作用还没有发现，而且因为糖尿病往往不能早期发现，在你发现时，并发症的种子也已经种了下去，这样即使你能恢复所有的受体也只是达到一个降血糖的作用，而我们真正需要解决的是阻止并发症的出现。所以理论上来说，全球范围内还不能治好糖尿病。而这种认知几乎存在于所有的慢性病领域内。
而我国的医疗科研工作者对这一层的了解还只停留在“知道有这么一说”的程度上，其它都不明白，所以也没有对应的治疗方法。而增敏剂对于国内人群来说过于昂贵，而且限制人群也很多，医生很少推荐，并为得到广泛的认可和普及。
这两个层面是糖尿病领域内的现状，现在我们说一下为什么此方面的研究如此困难和缓慢。前面我提示了一点，现在的医疗研究者的研究角度都是直接针对病患，通过什么技术或产品来直接消除它。比如对于“胰岛素抵抗”就是这样，而对引起它的诱因不屑一顾。“胰岛素抵抗”的出现完全是因为人体内环境的不同程度的污染，太多的身体不需要的杂质环绕在受体的周围，受体怎么可能还正常？我们提出的解决方案有三个：一是清洁受体所处的环境，二是恢复那些不正常的受体的功能，三是促生新受体来替换已经不可恢复的。这样解决的结果让我们消除“胰岛素抵抗”的效率达到了80%，而省下的20%，我们发现它们已经不足以引起并发症，所以我们有了成功治愈的记录，这就是我说的第三个层面。
当然，我们也还有很多解决不了，也是因为我们还没有搞透彻，比如1型，比如发现太晚，比如引发“胰岛素抵抗”的另一个原因，有些和受体很相似的物质半路截走了胰岛素等等。
写这些的目的是希望大家即使不能接受我们的结论也要对整个治疗糖尿病的技术和产品有一个充分的了解，也承认市场上很多我们不能信任的东西，加之医生极力宣扬糖尿病不可治愈的概念，使很多病友丧失了信心，其实完全不必如此，，前期预防，后期调理都不失为很好的方法，并且糖尿病患者有很多机会活到人的正常寿命，这个过程也不是我们想象的那样痛苦，毕竟我们真正想要的还是这个。
我们的技术现在通过三个途径来解决问题，胰岛功能的恢复，“胰岛素抵抗”的消除，并发症的防治。更全面有效的解决问题，而不是针对某一项。
蜜蜂体内提取的类胰岛素成分即使单独拿出来就已经可以在某种程度上替代打胰岛素，而且同时还有对胰岛的恢复作用，而这个成分仅仅是其中一个重要的成分，蜂毒能带给我们的还有很多，在这里不一一列举，更详细的内容有更针对性的解释。
所以请大家清楚一点，糖尿病不能治愈的说法是片面的，是受很多限制的，包括我们面对强大的反对论调而难以推广，医生在患者的思维里种下了根深蒂固的不可能，而且在无限的延续，我并不是完全怪医生，在他们的所知领域内也只能那样说，但我不希望患者因此放弃努力，更不希望被虚假的广告吓的因噎废食，医学在不断进步中，但从开发到推广的路更加艰难，任何的新生事物都要经过重重阻力才会得到广泛的认可，希望大家能与我们共同把属于我们祖国的光荣的结晶推广开来，这也许是中医在世界范围内得到认可的最好机会，谢谢大家！~
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