小儿生活八戒
1、戒咬舌头、吮指头，以免影响牙齿的咬合;戒咬嘴唇，以
免变成开唇、露齿，影响外貌。
2、戒乱吃零食，以免影响食欲；戒吃不洁食物，以免引起肠
道传染病和寄生虫病；
3、戒咬铅笔，以免造成慢性铅中毒；戒汉扣子，钉子等物以
免滑进喉咙里出事故；
4、戒长期只用一侧牙齿嚼食物，以免造成一侧牙齿老损和面
部畸形；戒用拉锯式的横刷牙以免损坏牙釉质；
5、戒用火柴棍等掏耳朵，以免引起外耳道炎或骨膜外伤；
6、戒弯腰、歪头写字，以免造成驼背或脊柱弯曲等，戒模仿
口吃病人说话，以免导致口吃；
7、戒趴在桌子上或躺着看书或长时间看电视，以免影响视力
，引起近视；
8、戒睡前吃糖，以免一起龋牙；戒睡觉时枕手、托腮，以免
面部发育不对称。
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