不好呀，睡觉前三个小时最好不要吃东西。晚饭最好少吃
不好，好像是吃多了当你平躺或侧躺睡觉的时候会挤到肺和心脏，这样你呼吸和心跳的时候多少会受到一些阻碍，我想是这样，但是具体的我说不明白。你应该尽早以改掉这个毛病。睡觉之前的三个最好是四个小时不要吃东西。而早饭要吃得有营养，这是要给一天增加体力的，也会防止衰老，中午要吃饱，下午也要工作。
我没有具体资料。不过我觉得晚上吃多了不好。一个人的身体白天忙了一天，晚上还不让它好好休息，谁会受得了呀。像你这样对胃是很不好的。另外对口腔也不好，早上起来你会感觉口腔发酸。
肯定不好三，一是因为会长胖，还有就是不容易消化哈，最好是多吃菜和水果，少吃饭哈！
晚上吃多东西不好,因为吃完后血液集中在胃,复熟水谷,而此时夜晚相对静止,会感到胃涨,而且睡眠姿势不畅,对牙齿口腔,及身体发胖都有影响,请节制吧!
不好呀，睡觉前三个小时最好不要吃东西。。。
