应该多锻炼身体
多吃东西
关键还是不是外表
心理成熟也是可以给人安全感
那就调整饮食习惯，健身吧
所谓的安全感是一种感觉,并不是说胖了身材好了就会有的.你首先是要有自信啦
我男朋友也很瘦，但是我倒是不会嫌他没安全感，整天说他瘦只是会心疼而已。你可以试试吃饭前不要喝汤。饭后尽量多喝点汤或喝白开水但是千万不能在饭后喝茶叶茶，然后，睡觉之前保证肚子是饱饱的。多吃些少想些就好了，有的时候人心里一直想着什么反而会有碍身心，像你一天到晚心里想着长胖，身心都不休息好，怎么会长好呢？
体型不是问提,人品问提才是问提.体型不是问提,人的心理才是问提,做好自已努力超越自已,就不可能发生这种事
多吃多谁
