我觉得换着用比较好
我 就老喜欢换着用，但是 不是天天换，只是大概用一段时间这种的，再换用别种的，但是最好不要在一次西头过程中用不同种的洗发露
参考资料：http://cache.baidu.com/c?word=%CF%B4%B7%A2%3B%CB%AE%3B%D2%AA%3B%BE%AD%B3%A3%3B%BB%BB%3B%D7%C5%3B%D3%C3%3B%B1%C8%BD%CF%3B%BA%C3&url=http%3A//zhidao%2Ebaidu%2Ecom/question/3811299%2Ehtml&b=0&a=23&user=baidu
最好同时购买两个不同牌子的洗发水交替使用,就像牙膏不能老用一个牌子一个道理,同时还要注意以下几点注意事项:
1.时刻为自己备好两支洗发水：一支给头发，一支给头皮；
2.首先使用针对头皮的洗发水解决头皮问题；
3.当头皮恢复正常后开始使用针对头发的洗发水；
4.每次洗头次数因人而异：有时洗一遍仍然感觉没洗干净，这种情况不妨再洗一遍；
5.每次洗头最多不要超过15分钟，否则头发的表皮层将被打开，营养物质反而流失，影响秀发之美。
不少人喜欢到美容院洗头，有人甚至“上瘾”，如果隔两天不去，就有头皮发痒、头皮屑增多，甚至头发枯黄脱落的现象。但空军总医院皮肤科赵广主任提醒，到美容院洗头最好能少则少，因为这存在很多健康隐患，比如洗发水的质量、洗发的手法和力度等都可能有害健康。
通常，在美容院洗头都是躺着，头所处的位置往往要比身体低，而且洗头时一般会将脖子靠在躺椅顶端一凹形的硬杆上，使头部后仰以便冲洗。但这种姿势会对椎动脉造成很大的压力，直接影响到供应脑部的血液流量，时间稍久会导致脑供血不足，从而引起头晕、恶心、站立不稳等症状。所以，躺着洗头时最好在脖子下垫一块毛巾，使头部不至于太低，洗完起身动作不要太猛，慢慢坐起后，轻轻地转动一下脖子，有助于恢复脑部供血。
赵主任说，有些人以为用劲越大，头发洗得越干净，而美发店为迎合顾客喜好，也会用力地用指甲挠头皮，实际这对发根和头皮表面的角质层有很大损伤，从而产生更多头皮屑。另外，因为服务人员每天要接待很多人，如果指甲刮破头皮，容易造成细菌交叉感染。
再者，由于在美容院洗头的时间比平时长得多，所以洗发水就会对皮肤产生一定刺激作用。并且，在市场调查中，经常会发现有些美容院会把劣质洗发水装在品牌瓶里，这对皮肤和头发的伤害更大。
北京工商大学的阎世翔教授提醒说，到美发店洗头，最好自带洗发水。另外，还应该叮嘱洗头小姐不要用力抓挠，而是用指腹轻轻按摩头皮，并且保证洗发水在头上停留的时间不要超过5分钟。
参考资料：http://eladies.sina.com.cn/beauty1/xiufa/2005/0714/***********.htmlhttp://www.dongmen.cc/bbs/bbs103/bbs_2006-3-9_103_5517_7054.html
也不不是拉,只要你喜欢就可以换阿!!!!忽忽~~~~~其实我也不太懂!!!!
