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吃什么不发胖？？奶茶喝多啦！！发胖吗..

王朝干货·作者佚名  2011-12-09
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吃苦瓜不发胖呵. 奶茶也不能多喝啦.喝多了会胖的.因为奶茶里面也要放糖进去的.

为啥减肥难，主意原因是减肥食谱上都是你深恶痛绝的食物，而告诉你绝对不能吃的东西偏偏是你的最爱，所以，拣你最不爱吃的东西吃，就不会胖了。奶茶嘛，如果无糖可以的，最后自己用红茶来煮，奶茶粉的糖量都太高了。

吃甜食容易胖，吃些清淡的食物

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