那是长2米宽一尺左右的白布（也有其他颜色和格子的），横向折叠为10cm左右，先将一头留一尺左右在头后悬吊，可以用嘴巴帮助咬住，然后左手扶助定位，逆时针旋转缠绕在头顶，先下后上。左右可以各有倾斜，以便在额头前形成一个凹字造型，最后将另一头掖于下面任何部位。过程中要比较紧，这样才不会松散脱落。但不能包住额头，因为礼拜向真主叩拜时必须额头触地。
参考资料：自身经历学习
那是长2米宽一尺左右的白布（也有其他颜色和格子的），横向折叠为10cm左右，先将一头留一尺左右在头后悬吊，可以用嘴巴帮助咬住，然后左手扶助定位，逆时针旋转缠绕在头顶，先下后上。左右可以各有倾斜，以便在额头前形成一个凹字造型，最后将另一头掖于下面任何部位。过程中要比较紧，这样才不会松散脱落。但不能包住额头，因为礼拜向真主叩拜时必须额头触地。
参考资料：自身经历学习