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请教专业人事 我适合学习街舞吗?

王朝知道·作者佚名  2010-04-30
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分類: 文化/藝術 >> 舞蹈
 
問題描述:

我很喜欢看别人跳街舞,自己的节奏感也很强,不过我有1型糖尿病,已经4年了,今年21岁,身高160cm,体重53kg.

想学街舞想了很久,但自身素质很差,没有一点舞蹈基础,而且我因为患病也再逐年增胖,但近1年已经停止发胖,我怕一旦开始学,运动量过大体重发生变化,会对病情有所恶化.

不过目前我的血糖水平还算可以,所以急切想请专业人事指导下,或者跟我一样患有1型糖尿病并且正在学习街舞的病友指导下.

万分感谢!!!!

參考答案:

跳舞能锻炼人的毅力和身体,使身体更加健康。不瞒你说,我也在练跳舞。所以,人家都说我身材特好。但是,像你这样患有糖尿病的患者,是不太适合跳街舞的。因为街舞需要大量的摆动全身,患有身病再跳街舞的话,就容易使病症变本加厉。如果像你这样的体重——53公斤,160厘米的标准来看,我认为还是拉丁舞比较好。我还看了你的问题补充,你虽然没有基础,但是一节课至少也有两个小时吧,你可以告诉老师其中一个小时来跳舞,一个小时锻炼身体,跑跑跑步机呀什么的,都可以!反正拉丁舞的运动量又不大。然后,你的病如果好多了, 跳舞时病不会再次发作了,你就可以试试跳街舞了。

望你早日跳好街舞

无名朋友

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