其实停球就是一个“卸力”的过程，要根据球的来路、速度、力量的不同而做出不同调整。一般低平球用脚弓停下就可以了，如果是高球或半高球，往往力量也较足，这时候就需要用脚踝来停。停球时脚踝内掰，在脚踝处形成了一处明显的“弧度”，正好对应球体，这个地方就是给来球“卸力”的“工厂”。在脚跟球接触的一刹那，脚要有一个明显的下切或下坠的动作，这样就把来球的力量化解掉了，也就是利用了“缓冲”的原理。其实这跟太极中的卸力是有相通之处的。
当然，停球是一项技术性很强的工作，需要领会，更需要多多练习。
其实停球就是一个“卸力”的过程，要根据球的来路、速度、力量的不同而做出不同调整。一般低平球用脚弓停下就可以了，如果是高球或半高球，往往力量也较足，这时候就需要用脚踝来停。停球时脚踝内掰，在脚踝处形成了一处明显的“弧度”，正好对应球体，这个地方就是给来球“卸力”的“工厂”。在脚跟球接触的一刹那，脚要有一个明显的下切或下坠的动作，这样就把来球的力量化解掉了，也就是利用了“缓冲”的原理。其实这跟太极中的卸力是有相通之处的。
当然，停球是一项技术性很强的工作，需要领会，更需要多多练习。