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请问下个问题`

王朝知道·作者佚名  2010-05-08
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分類: 煩惱 >> 交友技巧
 
問題描述:

郁闷`我才20` 怎么有时候觉得背有点紧紧的`按摩下`那样就舒服多``

这么小会腰酸背痛吗??

參考答案:

如果是经常面对电脑的人，这是很正常的。因为长时间保持一个姿势，即坐姿，背，腰，臀一直处于受力状态，久而久之就会疲劳导致酸痛。如视力不好的话，颈椎也会有类似的酸疼

建议，如果迫不得已需长时间坐着，最少一小时要站起来活动一次，调整一下，有利健康

祝好运

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