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蜂胶 和蜂王浆 花粉 都怎么服用?有什么功效?

王朝知道·作者佚名  2010-08-06
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分類: 生活
 
參考答案:

在你列举的三种食品中，蜂胶是最好的！蜂胶有水溶性的和非水溶性的，水溶性的可以放在蜂蜜里冲服，而非水溶性的一般放在胶囊里，想吃药一样服用！蜂王浆一般是早上空腹，挖一小勺，放在舌下含服！花粉有很多种，但服用方法都差不多~有破壁的面状的和颗粒的两种，可以放在蜂蜜水里冲服，或嚼服！蜂蜜，蜂胶，花粉，蜂王浆，可以活在一起，又名"蜂四宝”

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